Yoga med baby ved din side

🧘‍♀️ Et nærværende yogahold, hvor du som forælder kan lande i kroppen, finde ro og bevæge dig sammen med din baby. Vi arbejder med rolige, flydende bevægelser inspireret af hatha- og vinyasayoga, kombineret med fokus på vejrtrækningen. Øvelserne hjælper dig med at strække og styrke kroppen i et tempo, der giver mening for dig. 👶 Din baby er en naturlig del af rummet, og du må tage alle de pauser, du har brug for til at amme, give flaske, pusle eller trøste. Du deltager blot i det omfang, der føles rigtigt for dig. 🤍 Alle kan være med, uanset erfaring. Kom lige som du er. ⏱️ Varighed: 60 minutter 📍 Balladeby 💰 Pris: 150 kr.